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明目润肤猪肝汤的做法

日期:2015-08-02来源:美食养生馆编辑:大力神阅读:次

现在生活中很多人都比较忙碌,经常的熬夜加班,导致皮肤干枯,头晕眼花。而喝红萝卜煲猪肝汤则可以对身体进行调理,下面就一起看下怎么做吧。

材料

淀粉1汤匙料酒1汤匙生抽1汤匙盐适量红萝卜1根

猪肝200克姜3片水5碗

明目润肤猪肝汤的做法

1.猪肝洗净,切成薄片,用冷水或淡盐水浸泡30分钟,至水清,中间要换水2-3次;用淀粉、料酒、生抽、盐拌匀腌好待用;

2.红萝卜洗净去皮,切片;

3.煮沸清水,放入红萝卜,用小火煲半个小时,再放猪肝、姜片煮至熟,下盐调味即可食用。

明目润肤猪肝汤

功效:明目润肤,补肝养血。

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